A partir de hoy y durante los próximos días, el noreste, oriente y sureste de México estarán bajo los efectos de ambiente muy cálido a extremo con temperaturas entre los 35 °C hasta 45 °C o incluso superiores en zonas de Tamaulipas y San Luis Potosí con posibles máximas de hasta 49 °C.

Una ola de calor es un periodo excesivamente cálido que puede durar horas, días o semanas. En zonas costeras la sensación térmica puede ser extrema con la presencia de humedad. Sigue estas recomendaciones durante esta temporada de calor.

Evita largas exposiciones al Sol, especialmente de 12:00 a 17:00 horas.
Permanece en lugares bajo la sombra y ventilados.
Evita actividades físicas extenuantes.
Toma mucha agua aunque no tengas sed.
Evita tomar bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
Especial atención a niños, adultos mayores y mujeres embarazadas.
Evita consumir alimentos preparados en la calle.
Utiliza bloqueador solar para proteger tu piel de los rayos UV
Utiliza ropa de colores claros, telas ligeras y manga larga.
Utiliza gafas, gorra o sombrero.
Acude con el médico ante cualquier sensación de malestar.
No dejes a tus mascotas dentro de vehículos, patios, azoteas o lugares sin sombra y coloca un recipiente extra de agua.

Fuente: SkyAlert Storm